아기잠투정2 아이들은 왜 꼭 자려고하면 안자는걸까요 낮에는 그렇게 졸려 보이고 하품도 계속해서 오늘은 빨리 자겠구나 싶었는데 막상 잘 시간 되면 갑자기 텐션 올라가는 거 저희 집만 그런 건 아닌 거 같아요. 분명 피곤해 보였는데 침대 올라가면 갑자기 물 달라고 하고 인형 찾고 노래 불러달라고 하고 갑자기 웃기 시작하고 잠드는 과정이 매일 쉽지 않은 거 같아요. 특히 애 둘 이상이면 한 명 재우면 한 명이 안 자고 겨우 다 재우고 나오면 다시 깨는 날도 있어서 밤 되면 체력이 진짜 바닥나는 느낌이에요.잠들기 전에 꼭 신나지는 거 같아요낮에는 그렇게 뛰어다녀놓고 밤 되면 갑자기 더 신나 하는 날이 있어요. 침대 위에서 뒹굴고 장난치고 갑자기 까르르 웃는데 보다 보면 귀엽긴 한데 빨리 자줬으면 하는 마음도 같이 드는 거 같아요. 처음엔 계속 빨리 자라고 했는데.. 2026. 5. 21. 아기 밤잠 자주 깨는 이유와 해결 방법 현실 정리 밤잠이 자주 깨는 시기, 대부분의 아이가 겪는 과정아기를 키우다 보면 밤잠 문제로 힘든 시기를 한 번쯤은 겪게 됩니다. 잠들 때는 잘 자는 것 같다가도 새벽에 여러 번 깨거나 갑자기 울음을 터뜨리면 부모 역시 깊게 잠들지 못하고 피로가 쌓이게 됩니다. 특히 돌 전후부터 두 돌 무렵까지는 성장과 발달이 빠르게 진행되는 시기라 수면 패턴도 자주 변하게 됩니다. 이 시기에는 낮 동안 새로운 것을 배우고 활동량이 많아지면서 뇌가 계속 자극을 받기 때문에 잠이 얕아지는 경우가 많습니다. 그래서 이전에는 통잠을 자던 아이도 다시 자주 깨는 현상이 나타나기도 합니다. 부모 입장에서는 퇴행처럼 느껴질 수 있지만 대부분 성장 과정에서 자연스럽게 나타나는 단계이며 시간이 지나면 다시 안정되는 경우가 많습니다.낮잠 시간과 .. 2026. 2. 9. 이전 1 다음
